Werte sind wie Samen: Konflikte im ersten Satz verstehen – wie du sie entschärfst

Effektive Zusammenarbeit durch klare Werte Einstieg Hast du schon einmal erlebt, dass ein Gespräch gut gemeint startet – und trotzdem sofort Spannung in der Luft liegt? Oft liegt der Grund nicht in fehlender Kompetenz, sondern darin, dass unsere Werte unsichtbar mit am Tisch sitzen. Werte sind wie Samen 🌱: Was wir in die Erde legen, … Weiterlesen Werte sind wie Samen: Konflikte im ersten Satz verstehen – wie du sie entschärfst

Mini-Mut im Alltag – die leisen Schritte, die alles verändern

Manchmal sind es nicht die großen Sprünge, sondern die kleinen Momente, in denen Mut beginnt: Ein ehrliches Wort. Ein „Nein“, das eigentlich ein „Ja zu dir“ ist. Ein Schritt nach vorn, auch wenn niemand klatscht. 💭 Reflexionsimpuls: Wo hast du diese Woche einen Moment von Mini-Mut gespürt? Mut zeigt sich nicht immer laut – aber … Weiterlesen Mini-Mut im Alltag – die leisen Schritte, die alles verändern

Mit Erinnerungen geistig fit bleiben: Das Lebensbaum-Gedächtnistraining für die Generation 60+

Stell dir vor, dein Leben wäre ein großer Baum: Verwurzelt in deinen Erfahrungen, mit Ästen voller Erinnerungen. Jeder Ast erzählt eine Geschichte – vom ersten Schultag bis zu besonderen Lebenslektionen. Genau dieses Bild steht im Zentrum unseres neuen „Das Lebensbaum-Gedächtnistrainings“. In den kommenden Monaten bist du eingeladen. Lass deinen persönlichen „Lebensbaum“ weiter wachsen. Ergänze ihn … Weiterlesen Mit Erinnerungen geistig fit bleiben: Das Lebensbaum-Gedächtnistraining für die Generation 60+

Digitale Selbstständigkeit für 60+: Chancen nutzen

Digitale Selbstständigkeit als Chance Stell dir vor, du bist jenseits der 60 und startest noch einmal beruflich durch – im digitalen Raum. Unvorstellbar? Keineswegs! Immer mehr Menschen im Ruhestand entdecken die digitale Selbstständigkeit als Chance, ihre Erfahrung sinnvoll einzubringen und Neues zu wagen. Anstatt sich aus dem Arbeitsleben zurückzuziehen, gehen sie mit Sicherheit durchs digitale … Weiterlesen Digitale Selbstständigkeit für 60+: Chancen nutzen

Alans Reise: Identität jenseits der Karriere

Ich sitze mit einem Klienten in meinem gemütlichen Büro. Ich erzähle ihm von Alan. Alan ist ein Mann, der kürzlich in Rente gegangen ist. Alan, der jahrelang in seiner Rolle als Abteilungsleiter aufgegangen war, erlebte nach seinem Abschied aus dem Berufsleben eine bedeutende Veränderung. Ich beginne damit, wie Alan an einem Mittwochmorgen auf seiner Terrasse … Weiterlesen Alans Reise: Identität jenseits der Karriere

Der Weg zur Selbstfindung: Rollen ablegen und wachsen

Willkommen in einem aufregenden neuen Kapitel deines Lebens! In diesem Lebensabschnitt legst du möglicherweise Rollen ab, die dich lange begleitet haben. Ich möchte dich ermutigen, die reiche Schatztruhe deiner Erfahrungen und Werte zu öffnen. Du hast so viel geleistet und erlebt. Jetzt ist die Zeit gekommen, dich selbst neu zu entdecken. Genieße die Freiheiten, die … Weiterlesen Der Weg zur Selbstfindung: Rollen ablegen und wachsen

„Aktiver, lebensfroher Mensch 60+, lächelnd im Sonnenaufgang, Symbol für Neubeginn und Veränderung, warme Farben, blühende Natur, realistischer Stil, positive Atmosphäre, Hoffnung und Lebensfreude.“

Neubeginn im Alter: So entfaltet Veränderung neue Lebensfreude

🌱Neubeginn wie ein Samenkorn Der Gedanke an einen Neubeginn kann oft überwältigend sein. Doch denken wir an ein kleines Samenkorn, das in der dunklen Erde liegt. In dieser unsichtbaren Phase geschieht bereits das Wesentliche: Der Same speichert Hoffnung und die Kraft zur Veränderung. Während sich im Verborgenen sein Potenzial entfaltet, voller Möglichkeiten für Wachstum und … Weiterlesen Neubeginn im Alter: So entfaltet Veränderung neue Lebensfreude