Willkommen.Wenn dein altes Leben nicht mehr passt – und das neue noch keinen Namen hat. Viele Menschen über 60 erleben keinen großen Knall.Sondern ein langsames Verrutschen. Der Beruf endet.Rollen lösen sich auf.Digitale Anforderungen kommen hinzu.Und plötzlich fehlt der Rahmen, der jahrzehntelang selbstverständlich war. Nach außen wirkt alles ruhig.Nach innen wird es unübersichtlich. Was dann fehlt, … Weiterlesen Lebensübergänge: Mein Weg in den Ruhestand
Eine neue Lebensphase beginnt oft nicht mit einem klaren Schnitt. Häufig zeigt er sich leiser: Im Alltag, in Gewohnheiten, in Gedanken, die sich nicht mehr so einfach zur Seite schieben lassen. Viele Menschen ab 65+ spüren dabei nicht zuerst ein großes Problem, sondern etwas anderes: Das Bisherige passt nicht mehr richtig.Aber das Neue ist noch … Weiterlesen Wenn das Bisherige nicht mehr richtig passt und das Neue noch nicht greifbar ist
Eine kleine Reihe für Ihren neuen LebensabschnittImpulse für Klarheit, Rückblick und neue Schritte Eine Einladung zu einer mehrteiligen Newsletter-Reihe für Menschen ab 65+, die ihren Lebensabschnitt bewusst gestalten möchten – im eigenem Tempo. In den kommenden Tagen werden Sie einige Impulse erhalten. Diese greifen unterschiedliche Aspekte dieses Lebensabschnitts auf: ein Ankommen im Hier und Jetzt … Weiterlesen Start meiner neuen Serie: Impulse für Menschen ab 65+ – Neue Lebenswege entdecken
Liebe Leserin, lieber Leser, Sie haben in Ihrem Leben viele Entscheidungen getroffen.Große. Tragende. Richtungsweisende. Und vermutlich waren Sie oft der Mensch, der Verantwortung übernommen hat, wenn andere gezögert haben. Doch heute geht es nicht um große Strategien.Es geht um einen leisen Moment. Den Moment, in dem Sie „Ja“ sagen –und innerlich ist es kein ganzes … Weiterlesen Führung durch Werte: Selbstbestimmt Entscheidungen Treffen
Manchmal liegt der Engpass nicht im Außen. Sondern in Gedanken, die lange mitlaufen – und unbemerkt entscheiden, was möglich scheint. Im aktuellen Newsletter geht es darum, innezuhalten. Hinzuschauen. Und alten inneren Sätzen wieder Raum zu geben – oder ihn still zurückzunehmen.
Kontakt-Entrümpeln im Alltag: Wie Beziehungen Kraft kosten oder tragen und was sich zeigt, wenn du beginnst, deinen Lebensrucksack neu zu packen.
„Kalender-Entrümpeln: weg von immer abrufbar, hin zu verlässlichen Auszeiten. Einfache 12-Minuten-Methode für Klarheit & Freiheit im Alltag.“
Zum Jahreswechsel wird es oft stiller im Außen – und deutlicher im Innen. Viele spüren dann: Freiheit beginnt nicht mit großen Plänen, sondern mit kleinen Entscheidungen. Darum lade ich dich heute zu einer 10-Minuten-Übung ein: Stein · Kompass · Proviant. 🎒 Pack deinen Lebensrucksack – Stein · Kompass · Proviant Stell dir dein Leben wie … Weiterlesen 10 Minuten für mehr Lebensqualität: Stein, Kompass, Proviant