Der Text ermutigt dazu, im Hier und Jetzt zu leben und die Eile des Lebens zu meistern. Durch Achtsamkeit, Meditation und praktische Schritte wie Digital Detox und Routineänderungen können wir den gegenwärtigen Moment schätzen und aktiv unser Leben gestalten. Akzeptanz von Emotionen und Selbstreflexion fördern ein erfülltes Dasein.
Das Leben kann hektisch sein, doch viele streben nach innerer Klarheit für ein erfüllteres Dasein. Wichtige Schritte sind: Zeit für sich selbst, Selbstreflexion durch gezielte Fragen, Akzeptanz des Unbekannten, positive soziale Einflüsse und konkrete Handlungen zur Zielverwirklichung. Ein Reflexionsblatt hilft bei der Erkenntnisfindung und persönlichen Entwicklung.
Teil 1: Übergänge erkennen Das Leben verläuft nicht in geraden Linien. Es bewegt sich in Zyklen, Phasen, Etappen. Manche kommen leise, andere mit einem Knall. Manche kündigen sich an, andere überraschen uns. Für mich begann eine neue Lebensphase mit dem Eintritt in den Ruhestand. Und obwohl ich diesen Moment kommen sah, war er doch voller … Weiterlesen Lebensphasen bewusst gestalten
Ramona Kramp, Life-Coach Willkommen auf meinem Blog! Nach einigen Jahren im Berufsleben bin ich nun offiziell in meinen aktiven Ruhestand gestartet. Dieser neue Lebensabschnitt bedeutet für mich weder Stillstand noch Rückzug. Im Gegenteil: Ich sehe diese Zeit als eine Phase voller Möglichkeiten, Freiheit und persönlicher Entwicklung. Mein Name ist Ramona Kramp ich bin 68 Jahre … Weiterlesen Lebensübergänge: Mein Weg in den Ruhestand
Nach diesem intensiven persönlichen Training, zügig in der Umsetzung, werden Jahren gewonnen. Effizienz und Erfolg sind sicher.
Weiteres zum Thema: Was ist Persönlichkeitsentwicklung? Obwohl wir alle einzigartig geboren sind, besitzen wir dennoch Merkmalen, die uns von den anderen abheben. Diese Merkmale definieren, wer wir sind und wie wir auf Situationen reagieren. Sehr oft stehen wir uns mit unseren Reaktionen auf Geschehnissen selbst im Weg. Wir lieben unseren Partner und dennoch schaffen … Weiterlesen Was ist Persönlichkeitsentwicklung sowie 8 Tipps
Mit dieser Seminarreise nach Mallorca „Weniger Arbeiten und Dennoch viel Erreichen!“ wirst Du Dir täglich 2 Stunden Deiner wichtigen Lebenszeit schenken. Das sind viele Jahren in Deinem Leben. Zeit ist das kostbarste Gut überhaupt und viel mehr wert als Gold. Ist diese erst einmal vergangen, kann sie nie mehr ersetzt werden. Betrachten wir das Leben wie … Weiterlesen Seminarreise nach Mallorca – Weniger Arbeiten – Dennoch mehr Erreichen